現代病ともいわれている「鬱」ついてフォーカスしてみました。 実は天才な人や成功している人でうつ病を克服している人は多いんです。 成功者は真面目で頑張り屋が多いのが心を病めてしまう原因ではないでしょうか？ 今回はそんな「鬱」を乗り越え、ばりば...

現在英語を勉強中なごく普通の会社員です。 挑戦しようと思ったきっかけ 学生時代に挫折した英語に対するリベンジ個人としての市場価値を上げるため自己啓発英語本やネットで話せるようになる方法が本当か確かめたい 勉強開始時のレベル ・自分の名前や簡...

文型とは語順によって意味が変わるものです。 そう、英語は順番がすべて。 日本語は単語の場所を入れ替えても意味は変わらない。 それが日本語と英語の大きな違いです。 【勉強の仕方】 シンプルに英文法を究めるそんなやり方です。 キク英文法を読みなが...

日々忙しい我々社会人が時間を作れる。 しかも簡単に誰でも実践できる方法をお届けします。 これを実践すれば間違いなく週に60時間を確保できます！ 【】 仕事から疲れて帰ってきたら皆さん座ってしまい、気づいたらスマホに何分も費やしていたなんて経験...

ダニエル・コイル氏著『天才はディープ・プラクティス１万時間の法則でつくられる』の紹介、読んだ内容から実践できることをまとめていきます。 私がこの本を読もうと思ったきっかけは、 英語学習に役立たせたいという想いからです。現在英語を本格的に勉...

電車などの通勤時を有効に活用するkindle本、効率よく学ぶには2倍速で聞く方法がおススメkindle本を2倍速で読む方法を解説します。 【まずはkindleを起動！】 kindleには様々な本があり、登録さえすれば好きなだけ読めます。 kindleをダウンロードしていな...

この記事では、与沢翼さんの著書『お金の心理』の紹介、読んだ本の実践方法などをまとめています。 私が「お金の心理」を読もうとしたきっかけは「お金持ちになりたい」その一心だけです。皆さんもそう思うことはありませんか。お金がすべてではないですが...

こんにちは、はろはろです。 今はサラリーマンとして働きながら、英語を勉強しています。 学生でもない私が英語を勉強している理由は、 「英語を話せるようになりたい」 ただこれだけです。毎朝30分時間を作り勉強しています。 【なぜTOEIC900点を目指すの...

忙しい社会人には限られた時間の中で成果を出さなければいけません。 短期間で効率よく筋力を飛躍的に向上させるために「超回復」は必須！ 超回復をうまく利用できれば、筋肉を効率良く鍛えて、理想の身体を手に入れることができます。 【超回復とは筋トレ...

月２回で筋肉をつけることが可能だということを立証します。 なぜ月２回なのか 月額でジムに通うお金がもったいない、でも２回くらいなら使ってみたい筋トレユーチューバーみたいに毎日筋トレできない月額１万円だけど、２回であれば半額で済みコスパマッ...